单人网球要怎么打，网球是生活中许多人都喜欢玩的一种运动，因为网球可以单打，也可以双人打。这就解决了一些人想自己玩的时候，但许多人不知道单人网球要怎么打好，下面给大家介绍！
单人网球要怎么打1
对墙练习是练习基本功的最好方法，墙是理想的陪打者。
不仅是初学者的对壁练习，就连专业人士也经常对着墙壁练习，以求“学而知之”。对着墙壁的练习可以使你的注意力更加集中。
几乎每一种击打技巧都可以在墙上练习。不过，不要把球打到墙上。有些人喜欢把球打得很猛，但很快就会反弹，以至于没有时间准备好下一次的击球。
练习落地时，要保持距离墙壁9公尺，双手持拍，完成挥杆动作，以训练击球的稳定性，并在墙壁上画出记号，记录命中的次数。
抓拍要准确，主要有东方、大陆、西方三种。它的中东风格有东方正手和东方的反手两种。
你要全神贯注地盯着球，一旦被击中，你要注意观察，确定你的动作，然后你的身体就会一直盯着你的球，直到你的半场结束，你才能调整好你的动作。他的视线，再次落在了足球上，他的视线，也随之落在了对手的身上。
网球，是一种球类运动。有效网球场地为长方形，长度23。77米，单打宽度8。23米，双打宽度10。97。
两队之间有一张网，两队各自占据一块场地，由选手用网球拍击打。法国是网球的发源地，英国是它的发源地，是美国的一种流行和发展。
网球双打规则
双打发球次序
每盘第一局开始时，由发球方决定由何人首先发球，对方则同样地在第2局开始时，决定由何人首先发球。
第3局由第1局发球方的另一球 员发球。第4局由第2局发球的'另一球员发球。以下各局均按此序秩发球。
先接球的一方，应在第1局开始时，决定何人先接发球，并在这盘 单数局，继续先接发球。
对方同样应在第2局开始时，决定何人接发球，并在这盘双数局继续先接发球。他们的同伴应在每局中轮流接发球。
双打还击
接发球后，双方应轮流由其中任何一名队员还击。如运动员在其同队队员击球后，再以球拍触球，则判对方得分。
计分方法
胜一分
遇到下列情况时，判对方胜1分。
1、发球员连续两次发球失误或脚误时。
2、接球员在发来的球没有着地前用球拍击球，或球触及自己的身体及所穿戴的衣物时。
3、在球第二次落地前未能还击过网时。
4、还击球触及对方场区界线以外的地面、固定物或其它物件时。
5、还击空中球失败时。
6、在比赛中，击球员故意用球拍拖带或接住球，或故意用球拍触球超过一次时。
7、“活球”期间运动员的身体、球拍（不论是否握在手中）或穿戴的其它物件触及球网、网柱、单打支柱、绳或钢丝绳、中心带、网边白布或对方场区以内的场地地面。
8、还击尚未过网的空中球（过网击球）。
9、除握在手中（不论单手或双手）的球拍外，运动员的身体或穿戴的物体触球。
10、抛拍击球时。
11、比赛进行中，运动员故意改变其球拍形状。
12、对方发球或回球时出界。（注意：出界的判法为球的第一个落点是否过第二白线）
一局
（1）每胜1球得1分，先胜4分者胜1局。
（2）双方各得3分时为“平分”，平分后，净胜两分为胜1局。
还有一处让我们奇怪的就是网球与众不同的记分方式。
在我国，网球比赛曾用阿拉伯数字0、1、3、4代表各分球的得失，而所有的国际网球赛都系用英语单词Love，以及数字15、30、40分别表示0、1、2、3、4，这使人颇为费解。
0为什么要用Love（英文“爱”字）来代表呢？原来，这是根据法语“蛋”（I’oeuf）这个单词的发音而来的。法国人和中国人都把蛋比作零。
网球运动最早在法国开展时，人们画一个椭圆表示一分未得。而网球传入英国后，英国人听到法国人用I’oeuf（勒夫）这个发音来代表零，于是他们就在本国语言的词汇中寻找与I’oeuf 发音接近的单词，后来Love就用来代表零了。
以15为计算单位也曾是一个谜。15、30、40这三个数字决不是由人们随意选用的。一位名叫琴·高斯林的人经过研究后认为，这三个数字一定是当时那些打网球的人所熟悉或使用的测算单位，是参照天文的六分仪而来的。
六分仪于1/6个圆一样，共有60度，每分又分60秒。当时的网球赛每局就有4分，4个15分为一度，和4个15度构成1/6个圆一样，采用15为基数以计算每一分球的得失。至于45改成40，是为了报分发音的简便。
早期的网球赛每盘为4局，每局有4分，17世纪初改成了每盘6局，这个规则至今未变。
一盘
（1）一方先胜6局为胜1盘。
（2）双方各胜5局时，一方净胜两局为胜1盘。
决胜局计分制
在每盘的局数为6平时，有以下两种计分制。
（1）长盘制：一方净胜两局为胜1盘。
（2）短盘制（抢七）：决胜盘除外，除非赛前另有规定，一般应按以下办法执行。
A、先得7分者为胜该局及该盘（若分数为6平时，一方须净两分）。
B、首先发球员发第1分球，对方发第2、3分球，然后轮流发两分球，直到比赛 结束。
C、第1分球在右区发，第2分球在左区发，第3分球在右区发。
D、每6分球和决胜局结束都要交换场地。
网球双打短盘制的计分
（1）第1个球（0：0），发球员A发1分球，1分球之后换发球。
（2）第2、3个球（报1：0或0：1，不报15：0或0：15），由B发球，B连发两分球后换发球，先从左区发球。
（3）第4、5个球（报3：0或1：2，2：1，不报40：0或15：30， 30：15），由A发球，A连发两球后换发球后换发球，先从左区发球。
（4）第6、7个球（报3：3或2：4，4：2或1：5，5：1或6：0，0： 6） ，由B发1分球之后交换场地，若比赛未结束，B继续发第7个球。
（5）比分打到5：5，6：6，7：7，8：8……时，需连胜两分才能决定谁为胜方。但在记分表上则统一写为7：6。
（6）决胜局打完之后，双方队员交换场地。
单人网球要怎么打2
单人网球的打法有上网型打法、底线型打法、综合型打法等。
1、上网型打法
上网型打法是指在网球比赛中根据场上的情况，适时地采取上网击截、高压球等技术攻击对方，以获取胜利的一种战术打法。
它的战术指导思想就是利用网前进攻作为主要得分手段。它的基本战术可分为发球上网、随球上网、接发球上网、偷袭上网、伺机上网和放轻球上网。
2、底线型打法
底线型打法是以底线正、反手抽击球为基础而组成的一种战术。它的指导思想必须是用速度、旋转、落点的变化来创造进攻机会。底线型打法的主要战术有：对攻、拉攻、侧身攻、紧逼攻、防反攻。
3、综合型打法（全面型打法）
全面型打法的特点是，在场地的任何地方都能将球处理好。这种打法要求选手的各项技术都比较均衡，如发球上网、中场侧身进攻、底线进攻以及防守时也能将球保持不失误等。
作为一名全面型打法的选手，其实在比赛时不需要什么获胜的战术。但作为一名教练员，则应向这种选手教授如何应对其他类型打法选手的战术。
打网球的注意事项：
1、握拍必须正确，主要握拍方法有东方式，大陆式，西方式。其中东方式又包括东方正手握法及东方反手握法。
2、眼睛要集中精力盯住球，当在对方拍下时，就要开始盯着它，判断运动的轨迹，然后开始移动身体一直盯球过网到自己的半场，调理好击球的姿势，开始击球。眼睛再盯着球被球拍击出，目光随着球又转移到对方的半场。
3、击球前的一瞬间，不能正面对着球网，而是先侧身，以肩膀的`一侧对着球网，而身体的正面与球飞行的路线平行，这样可击出速度快，落点准的球。
4、在球向自己一方飞来时，一边侧身，边尽早地将手臂向后摆动，形成有推动力的弧线，使球拍与球轻松和谐地接触，将球从下往上斜推过网。如果你想让球飞得更快，就应在球拍触球时加力，使球产生加速度。
5、双腿要不停的保持运动状态，以腿部的运动来寻找最佳的击球位置，但在击球的一瞬间要及时刹车，站稳脚跟，这样击球才会准确有力。
