儿童学网球的最佳年龄，网球是世界上最受追捧和训练的运动之一，网球的定期训练可以提高注意力和运动协调力，还能提高孩子的社交力。那么儿童学网球的最佳年龄是多大？
儿童学网球的最佳年龄1
最佳年龄为6到10岁，小孩学网球可以分为三个阶段：
1、3-7岁，该年龄段的小孩属于学龄前时期，主要通过打网球的方式和过程去培养小孩各方面的运动能力，使他们产生对网球的兴趣。
2、8-10岁，该年龄段可以小孩可以以网球为学习目的去学习网球。
3、10岁以上，该阶段小孩可以把网球作为一个学习主体，通过练习网球去争取网球技术的不断提高。
网球是一项开放性的运动，相对于游泳，跑步等运动，球员在球场上要面对更多的变量，比如说，来球的速度，旋转和落点，还有同伴，对手和不同的场地条件等等。这些不同的变量可以给小孩更多的刺激从而促进小孩神经及运动系统的积极发展，其中很重要的是对小孩各方面运动能力的促进，比如说眼手协调和动态平衡能力。
如果你还是个孩子，那么学习网球的最佳时间是青春期前，这个时候的体能达到巅峰，学习能力较强，还有助于青春期的身体发育。如果你已经过了青春期?那么我可以告诉你:学习网球，什么时候都!不!晚!网球是能在3岁~90岁男女之间进行的活动，是不受年龄和性别的影响。只要你有兴趣，就放心去学吧!
儿童和少年可以在打网球收获成长的'快乐，广交朋友;年轻人可以显示他们优良的身体素质、强劲的力量和快速的奔跑;中老年人可以根据自身的身体、心理、生理条件，进行适宜的运动强度。
儿童学网球应该注意的事项：
1、打网球之前一定做好热身运动，结束后做下拉伸，主要包括手臂、腿部等关节的活动，最好也慢跑下释放肌肉压力。
2、一定确保在网球运动中及时补充水、电解质，尤其是在炎热的季节。为了保持充足的能量，可以在休息过程中吃点补充能量的零食或者香蕉。
3、不应该过早地上场打比赛，应以练基本功 为主，如多对墙打或多球练习来增加球感，待基本能够控制球时再上场对打。
4、学习正确握拍方式，握拍方式其实有很多种，击球、截击、发球等技术都要求不同的握拍方式。
儿童学网球的最佳年龄2
穆雷3岁时就已经接触网球了，得益于妈妈是英国女子网球联合会杯领队的身份。而凯斯、小德、莎娃、大威、纳达尔则都是从4岁就开始学网球。有意思的是，当4岁的凯斯第一次拿起网球拍，是因为在家中看了大威的比赛，爱上了大威的网球裙，所以央求妈妈把她带上网球场。
而5岁开始学网球的职业网球运动员则有小威、锦织圭、海宁、伯蒂奇等人，由此看来，5岁学习网球也是一个黄金年龄段。6岁开始学网球的有中国金花张帅和瑞士天王费德勒。张帅父母分别是足球和篮球运动员，最终却让女儿选择了网球。而6岁的费德勒，正在一边踢足球，一边学习网球。
职业选手中接触网球比较晚的莫过于李娜和斯齐亚沃尼了，6岁开始打羽毛球的李娜，9岁才在教练的建议下打网球，而斯齐亚沃尼甚至在10岁才开始学习打网球。
从职业球员最初接触网球的例子可以看出来，大多数的职业球员是在4—6岁这个年龄段拿起网球拍的，这个年龄段也是学习网球的黄金时间段，职业选手很少有10岁以后才开始从事这项运动的。
职业球员最初也是从兴趣培养开始逐渐走上职业网球道路的，所以学网球越早越好。因为3—6岁的孩子已经能够走路和说话了，此时的孩子活泼好动，对一切事物都充满好奇，正是家长培养孩子网球细胞的最佳年龄段。这个时候，小孩子已经能够拿得动儿童拍了，并且可以通过击打海绵球、大红球以及短网的方式来学习网球。这个时候主要还是通过坚持来培养孩子对网球的兴趣，发展孩子各方面的运动综合能力。
随着时间的推移，孩子在身心慢慢成长，到了6—8岁，这个年龄段是孩子心智迈向成熟的一个重要阶段，是从懵懵懂懂的状态到有认知能力的过程。这个阶段孩子已经能有目的的去学习网球了，并且已经具备了很强的.模仿能力和理解能力，能够更深层的理解和听懂教练的话，同时可以提高网球的基本技术，并逐步加大训练量。
通过系统的不间断的学习，多球练习的经验累积，对基本技术有所定型后，随即慢慢寻找适合自己的击球和训练方式，逐渐培养出来自己的打法、风格。
要知道打网球的过程中，手眼脚要高度协调配合。网球从离开球拍到对方场地只需要1秒多的时间，在短时间内做好预判、思考、出击，这一系列的行动都需要在大脑的指挥下瞬间完成。所以4-6岁的孩子经常打网球有助于提高神经系统的灵活性和对事物相互关系的全面分析和综合能力，这些都有助于锻炼孩子的空间思维能力。
网球学习锻炼孩子们的空间思维能力，这需要长时间不断积累，不是一朝一夕就能训练出来的，而4—6岁的孩子正是懵懵懂懂的时候，就好像一张白纸，这个时候锻炼空间思维能力最佳。
网球对少儿的品质与气质的培养也极为重要，网球球重速度快，击球时需要大小肌肉群协调合理地利用力量，时间一长，人的身体自然而然就挺拔舒展，给人以大方得体、优雅自然的气质。而且独特的网球文化和网球礼仪，都潜移默化地影响着网球运动员的行为举止、性格态度。
因此，网球能给阳光般的孩子们带来无限可能，4—6岁这个年龄段是学网球的最佳敏感期，家长们要好好把握孩子们的这个网球入门兴趣培养的黄金时间段，让孩子们在网球学习中更加充实、健康、快乐的成长起来！
