反反复复长痘痘，要改变不良的饮食习惯，还要合理护肤，并采取正确的方法治疗。
长痘痘反反复复怎么办1
1、改变不良的饮食习惯
脸上总是反复长痘，与长期存在的不良饮食习惯密切相关。痘痘实际上是皮脂分泌过多引起的毛囊皮脂腺慢性炎症，若长期高油和高糖饮食会导致炎症持续存在，痘痘也会反复发作。所以平时要少吃甜食，少喝甜的饮料，并避免油炸和油腻的食物，减少皮脂分泌，防止病情反复发作。
2、合理护肤
若平时不注意皮肤清洁和护理，毛孔当中的脏东西比较多，容易引起毛孔堵塞，痘痘也会反复生长。所以想要改善反复长痘的现象，需要正确护肤，每天早晚都要仔细清洁面部，需选择清洁效果好、性质温和的洁面产品，将毛孔中残留的脏东西排出。之后要使用保湿效果好的润肤乳或润肤霜，使皮肤保持足够的含水量。
3、采取正确的方法治疗
脸上长痘可以应用维A酸类药物、维生素E类药物治疗，如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶或尿素维生素E乳等。如果出现红头或者红色囊肿，则要在医生指导下口服抗菌消炎的药物治疗，如盐酸多西环素片、盐酸米诺环素片、复方甘草酸苷片等。必要时还需结合红蓝光照射治疗，尽快消除炎症，并修复深层肌肤，防止病情反复发作。
如何彻底消除青春痘？
1、中药。
为了彻底消除青春痘肌肤，需要整体全面的内部烹饪，治疗青春痘，可以用传统的中药调节人体内分泌，如丹参、三七、枸杞、茯苓、百合、甘草等，中药比较纯天然，效果好安全，可以调节人体，消除病根。可以口服葡萄糖酸锌，也可以服用复合维生素b来对痘痘进行治疗。
2、饮食。
治疗青春痘，在饮食方面也要重视，避免食用，尽量不要吃辛辣或刺激性的食物或油炸的食物，尽量不要吃甜或油腻的食物，不要吃含碘高的海带、海藻等食物，同时不要喝酒吸烟，烟酒对皮肤的伤害很大。提高自身免疫抵抗功能，从饮食开始，解决青春痘问题。平常的时候可以多喝水，多吃水果蔬菜。
什么食物有助于改善痘痘问题？
1、日常可以多吃一些奶类，蛋类，绿叶蔬菜等等富含各种维生素的`食物，多给肌肤补充维生素。
2、多吃点西红柿、番茄和胡萝卜可以很好的补充肌肤所需的维生素。
3、可以多吃些清凉的食物如银耳、苦瓜、冬瓜、莲藕等蔬菜和西瓜、梨子等水果。
4、同时还可以多喝点花茶降火，早上起来喝杯蜂蜜水。平时喝菊花茶，多吃鸡蛋瘦肉粥，煮银木莲子汤喝，对青春痘的治愈有很好的效果。
长痘痘反反复复怎么办2
1、痘痘反复可能跟个人护理有关。如果经常性长痘可能是清洁力度不够,建议使用深层清洁洗面奶或洗漱用品。使用时最好用温水,这样可以适当收缩毛孔,溶解隐藏在毛孔当中的细菌和化妆品残留。
2、痘痘反复可能跟外部刺激有关。这种刺激包括很多,如喜食甜品,喜食辛辣刺激食物,喜食油炸食物等,当然也包括情绪上的问题,如熬夜上火、加班烦躁等都会诱发或加重痘痘病情。所以如果不想痘痘反复,需要改掉这些不良习惯。
3、痘痘反复也可能跟遗传因素有关。如果父母是易长痘痘体质,那么孩子多半也会长痘痘,所以需要时常注意孩子的身体状态,家里常备祛痘药膏以备不时之需。
痘痘反复的原因我们找到了,那该怎么治疗呢?
1、如果是轻微痘痘,可以用克逗阿达帕林凝胶,这款药膏质地轻薄,易吸收,用后可以疏通毛孔,让油皮变得清爽自然,一般晚上使用为宜。
2、如果痘痘较严重,出现了炎症现象,还可以在克逗阿达帕林凝胶的基础上配合使用克逗克林霉素磷酸酯凝胶。用法简单,白天用克林,抗菌消炎,晚上用阿达,疏通毛孔,结合使用,见效快,治疗周期更短。
3、如果痘痘很严重,有结节囊肿的现象,还可以在阿达和克林的基础上用维甲酸类的药物,如维胺酯胶囊,可以尽快缓解痘痘情况。如果嫌麻烦,还可以采用果酸换肤治疗、激光祛痘等方案,都可以有效解决痘痘反复难题。
痘痘祛除后的护肤也很关键,推荐使用深层清洁洗面奶,如科颜氏、Freeplus芙丽芳丝等,这些洗面奶可以深入毛孔内部,有效祛除毛孔里的污垢,平衡水油,击退油光,收缩毛孔。
清洁做到位了就可以解决一半的问题,剩下的`一半就是日常使用的护肤品了,如使用SK-II神仙水,可以调节肌肤水油平衡,抑制细胞炎症,有效祛除闭口,使肌肤变得水润光泽。
反复长痘痘的治疗办法如下：
1、病因治疗，需要清洁、保湿，每天按时洗脸，如果是油性皮肤可以选择控油洗面奶，洗脸之后应用润肤乳、润肤霜，如果有内科疾病，如多囊卵巢综合征的患者，还需要治疗原发性疾病。如果是闭合性的粉刺，如白头，或开放性的粉刺，如黑头，可以应用阿达帕林凝胶和尿素维生素E乳混合外用。
2、如果出现红头或者红色囊肿、结节，甚至出现脓包等痘痘，可以在皮肤科医生指导下口服复方甘草酸苷片和多西环素片，同时还可以口服异维A酸软胶囊，在外用药上可以应用克林霉素甲硝唑凝胶和多磺酸粘多糖混合外用，同时还可以结合蓝光的治疗。
3、可以选择到正规三甲医院进行医美治疗，比如酸换肤的治疗、光子嫩肤激光的治疗以及水光针的治疗、黄金微针离子导入的治疗。
在治疗期间需要禁忌辛辣刺激性食物，禁忌酒、注意休息、减少熬夜，同时减少油炸和甜食的摄入，如巧克力、糖果，同时一定要注意防晒。
