关于恋爱的7个著名心理现象:吊桥效应、契可尼效应、俄狄浦斯情结、黑暗效应、首因效应、古烈治效应、多看效应。
恋爱中常见的心理问题和心理现象1
一,攀比与从众心理。
这是很多青年男女在恋爱的过程中,最容易有的一个心理现象。尤其是女孩子,显得特别突出。总是在恋爱的过程中,和别人比较,觉得自己的伴侣不如别人那样关心和疼爱女友,不如别人做的好之类的。事实上,她所看到的往往只是别人好的一面,关系不好或者不好的一面总是视而不见。
所以,这种攀比和从众的心理,容易让一方失衡,或者不分情况去闹情绪,让对方觉得是无理取闹,从而影响感情的顺利进展。
解决的办法,就是要明确自己选择恋人的标准,确认自己需要和什么样的人恋爱,建立自信,只有自信的人才不会受别人影响,另外,还要清楚正在交往对象的优点和缺点,找到适合自己的恋爱沟通技巧和提高处理问题的能力。
二,多角恋,或者想找备胎的心理。
这种情况不很普遍,但也存住相当一部分人有这种心理。有些恋爱中的男女,总觉得自己拥有的不够完美,或者没有得到的才是最好的。所以,在和一个人交往的`时候,还会和另外的人交往,有时候动机很明显,有时候不明显无意中的。这种多角恋或者备胎的心理,容易让感情受伤,容易鸡飞蛋打。
第三,是猜疑心理。
对感情不够自信,或者自己极度自卑,总担心不够被爱,害怕失去,所以,总是有意无意地去怀疑猜疑对方,移情别恋,或者不够爱自己。这种害怕失去的心理,往往会让自己更加的粘人或者纠缠,控制。让对方感觉身心疲惫。
所以,有这种心理的男女,要善于我调整,冷静理智的思考,克服自卑、建立自信。另外,需要积极沟通、消除疑惑,不要总是抱怨,善于自我宽慰。
第四,是嫉妒心理。
有些男女,对于对象对外人包括亲人和善或者友好的交往的时候,哪怕是正常的一种交往,往往也会产生妒忌的心理。总觉得,对象对别人好,对自己不好,特别嫉妒别人,有时候还故意找别人的茬,生气,吃醋,闹情绪。这是一种不成熟的心理,不够自信造成的。
解决办法,要清晰地认识自我,分析和找出嫉妒的根源,积极消灭嫉妒心,要学会控制情绪以及尊重对方的感情。
第五,是控制心理。
恋爱中的男女,特别自私,总是觉得对方是自己的私有,总是觉得控制了对方才能攥住感情。有控制心理的,往往是男生多一点,容不得对象不听从自己的,受不了不听话,有严重的大男子主义。女生的,想控制男生的往往是控制对方对自己好,关心和爱护自己。
第六,是完美主义心理。
完美,是人人都期望的,有这种心理应该无可厚非,但是,过于完美,或者有了很明显和强烈的这种心理就是问题了,就会心理上产生挫败或者失落感。要知道,人无完人,任何事情都不可能完美。所以,当感情在交往的过程中,有不满意或者不称心的地方,要坦然接受这种瑕疵。然后用沟通的方法或者改变提升的想法去影响去磨合,去调整。
调整方法,主要靠了解自我,重新全面认识“失败”和“瑕疵”,了解自己的择偶要求,抛弃以各种苛刻条件来选择恋人的习惯,增强解决恋爱问题的能力等等。
第七,性心理问题。
婚前同居,可能越来越被人接受,但随着过早的婚前性,导致的一系列问题特别是对女性的身心伤害,是不容忽视的。有些女孩,因为爱害怕失去爱,更担心不被珍惜,在自己内心并不想婚前性的时候,被对方要求,总是显得特别纠结和难以选择,最后,无奈接受,而后,更是焦虑和不安,一是害怕被抛弃不够珍惜,一是一旦分手,更是对接下来的感情不够自信或者觉得亏欠心理。
所以,在恋爱中出现性冲动问题的时候,常见的控制方法有:丰富恋爱的形式和内容,不要总是一味地卿卿我我;学会转移注意力,当在热恋中有了性冲动时,要马上转移注意力;注意选择谈恋爱的地点,注意保持一定的距离;要善于用理智和道德来约束自己的行为等等
恋爱中常见的心理问题和心理现象2
大学生恋爱中常见的心理问题
1、从众心理
一些大学生虽暂时没有谈恋爱的需求,但因同宿舍的同学谈恋爱,看到人家亲亲热热,自然会激发起恋爱意识和行为。如果找不到合适的对象,或没有人向其求爱,孤独感、危机感、失落感就会涌现,造成强大的心理压力。另外,有些人对恋人的看法缺乏主见。别人说好自己就觉得好,别人说不好则会觉得不好,往往因随波逐流而断送了自己的爱情。
2、攀比心理
大学生因为心理发育还不成熟,在决定做事之前往往缺乏慎重考虑。对待爱情也是一样,常常为了攀比,满足虚荣心而行动。同宿舍的几位同学,一旦有人恋爱了,其他人也不示弱,陆续谈起来,忘了考虑是不是真正的爱情。
3、嫉妒心理
在恋爱中产生嫉妒心理是非常普遍的.。当得知自己喜爱的人同其他异性关系密切时,一种难言的痛苦滋味涌上心头,这便是嫉妒。爱情必须相互信任,而嫉妒是对信任的蚕食与伤害,甚至会破坏双方关系,最终导致感情的破裂。
大学生恋爱心理问题的调适
针对大学生恋爱中出现的一些心理问题,我们应该努力地寻求积极交往的方式和合适的解决方法,培养健康的恋爱观。
1、正确认知爱情
只有正确地认知爱情,才能更好地面对爱情。爱情是相互给予而不仅仅为了得到,恋人之间彼此分享快乐、幸福和悲伤等。爱是责任,所有的爱情都包含一份神圣的责任,这种责任不是义务,不是外界强加的,而是内心的自觉,即为自己所爱的人承担风险,而不只是感官上的愉悦与寂寞时的陪伴。爱是彼此尊重,真诚的爱是建立在双方平等与理解基础上的。
2、正确对待恋爱
大学生要正确对待恋爱,要处理好三方面的关系,即爱情与学业、爱情与友谊、爱情与道德责任。这三个问题解决了,常见的恋爱心理问题大部分也就可以迎刃而解了。