零基础如何自学心理学，心理学是一项比较容易自学的学科，因此很多人都想要自学考取心理咨询师证书，下面分享零基础如何自学心理学，希望对你有所帮助。
零基础如何自学心理学1
自学需要强大的毅力支撑，不管面临怎样的困难，内心要永远保持一种，去往成功的决心，不少刚毕业的大学生会选择一窍不通的专业去了解学习，往往出现问题的地方都在最开始的时候。
没有任何方向可以去探索，光从书本上的知识也不能得到很有用的信息，没有基础却想进入心理学的圈子，根据不少人的心理，能够通过很多方式可以获取学习的方法，不过最开始必须制定每日学习时间的规定。
自学心理学从哪里开始最为合适，五个方面讲解不同人学习知识的出发方向。
01从培养自身的兴趣爱好开始
所有工作缺少喜欢就会走不长远，兴趣爱好的培养可以提升自身的能力，在轻松的氛围内学习不一样的知识层面。
不少学生在选择心理学的时候，都是通过旁人介绍或者是从网络了解，没有真正意义上的喜欢，零基础自学心理学没有兴趣爱好的加持，很少人能够走进心理学的氛围中去，想要学习心理学就要培养一定的兴趣爱好。
学习的.开始本身是需要方向的，有人会以自身爱好出发，有的人却是想要扩展自身的能力，思考的方向不一样，学习开始的目地也是不同。
02从书本和专业软件上寻求方法开始
不少人选择去往课本上寻求学习的方法，这种人群坚持不了多久就会选择放弃，自学不仅仅需要毅力，还需要方式方法。
书本知识和网络上专业教学的软件结合，再增添一些题库，对于心理学前期的扩展就有初步的了解，方式、方法可以借鉴不能摘抄，培养自身的学习能力，扩展思维，了解不同知识理念。
选择从书本方式介入心理学领域的会比较多，不要将思维控制在课本知识上，有能力的可以通过网络教学去了解。
03从把心理学融入生活开始
所有知识点搬运到生活中去就会变得很好理解，想要通过自学心理学就要融入自身所有的想法，通过其他人的日常动作猜测他们的内心活动。
多练习才能熟悉，课本知识理念比较老套，现在很多心理活动反映出来的动作都是不同，性格的不一样，情感表达方式都是有所不同，将心理学融入生活，随时随地都能去学习。
04从扩展思维开始
脑容量都是一样的，为什么有些人思考的问题就会很广泛，有些人就不会往其他地方思考，这就需要后期的扩展。
心理学主要是通过动作、话语，表情等等，去发现心理的不对劲，知识储备充足的时候，所有思考的范围都只是在脑海里转动，不会跳出整个圈子，去思考其他方面的问题。
那些思想里面拥有知识的大学生，想要自学心理学就要学会扩展自身的思维，经过这样的安排，学习过程会更加顺畅。
05从基础知识需记牢开始
记牢基础知识可以说是进入心理学的第一步，很多人都不能确定自学从哪里开始，每个人所承受的范围都是不一样。
反复“练习”就能走向成功，零基础自学心理学需要根据自身条件在判断从哪里开始，五个方面都能成为开始的阶段。
所有成功都要面临各种压力和阻拦，坚持不懈才能在成功的道路上勇往直前。
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1、考取证书
大家可以学习一些心理咨询实操指导的网络课程，在无需应对考试压力的前提下。通过对基础的认证知识的学习，才能真正的理解心理咨询的真谛。
2、书籍阅读
很多心理咨询方面前行者的`经验都在书中进行了完整的呈现，通过阅读来入门心理学是不错的方法。
3、参加培训课程
加一些心理技能培训课程是必要的，在入门阶段去学习一些名师的网络课程。
4、不忘初心，勇往直前。
要清楚的了解到底是要选择进入心理这个行业，还是什么原因。这是心理咨询师个人成长中一辈子的重要课题。当目标明确以后，请牢记使命，砥砺前行。
注意事项：
1、心理行业是一个终身学习的行业，当目标明确以后需要勇往直前。
2、要真正入门心理学，还需要时间的积累和努力。
零基础如何自学心理学3
现在越来越多的人对心理学感兴趣，有些人是为以后职业转型打基础，有些只是纯粹出于兴趣。不管出于哪种目的，系统学习心理学都可以帮助我们更好地认识自己和他人、减少内心的冲突、提升生活幸福指数。那作为一个零基础的普通人，我们如何开始呢？
第一步，建立起对心理学的体感
对零基础的普通人来说，对心理学可能是完全没有概念的。如果一上来就读大部头的心理学专业书籍，或是晦涩难懂的弗洛伊德、荣格之类的著作，很容易让人看得云里雾里或直接打退堂鼓。我们需要做的`是以一种相对轻松的方式慢慢建立起对心理学的体感。最好的方式就是从轻松易懂但又专业严谨的心理学书籍看起，比如我之前介绍的欧文.亚隆的心理学小说，还有阿德勒、卡伦.霍妮的著作、以及其他知名心理咨询师写的心理科普类书籍等，都是不错的选择。
书单：
欧文.亚隆：《给心理治疗师的礼物》、《诊疗椅上的谎言》、《当尼采哭泣》、《生命的意义》、《叔本华的治疗》
阿德勒：《超越自卑》、《洞察人性》、《理解生命》、《性格的塑造》
卡伦、霍妮：《我们时代的神经症人格》、《我们内心的冲突》
其他：《也许你该找个人聊聊》、《只有心理医生知道》、《沉默的病人》
第二步，开始系统地看心理学专业书籍，首推教材
相比于其他书籍，教材更加成体系、完善、客观，而且跟在学校接受专业教育学到的内容是一样的。我们可以按照由浅入深，从概论到流派的顺序来看。比如从《心理学导论》、《津巴多普通心理学》、《心理学的邀请》这样的心理学概论书籍开始看起，对心理学形成一个整体的印象之后，再慢慢去了解一个个细分的流派，像精神分析学派、人本主义学派、认知心理学派、行为主义心理学派等等。每个流派都有其代表人物和代表作，大家可以慢慢体会，看自己对哪个流派最有兴趣。
精神分析学派的话，可以看南希.麦克威廉斯的《精神分析案例解析》、《精神分析治疗》和《精神分析诊断》，非常经典，人本主义学派方面，卡尔.罗杰斯的书籍肯定是不能错过的。想要了解更多的心理学专业书单推荐，大家可以看我的视频：《心理学必读专业书单！》系列。
