准妈妈即将分娩的征兆及护理

准妈妈即将分娩的征兆及护理

准妈妈即将分娩的征兆及护理，每位准妈妈都要经历产前等待的紧张时刻，特别是对于初次怀孕的妈妈们，准妈妈分娩前会出现一些特殊的症状，准妈妈即将分娩的征兆及护理。

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1、见红---不要太着急

妊娠期内，粘稠的、带有血迹的粘液栓子会堵塞子宫颈，在分娩开始前或进入分娩早期阶段时，栓子会从阴道清除出来。

2、辩别假象---假性宫缩

妊娠最后三个月，子宫出现间歇性收缩，医学上给它一个名称，假阵缩。这种宫缩有时变得较强烈，所以你可能误认为已进入临产。但是，真正的分娩宫缩发生得很规律，并且逐渐增强，也更加频繁，所以你应该能够加以辨别。

3、宫缩---最有力的证据

子宫收缩（常简称为宫缩)，开始时好像是钝性背痛，或者刺痛，向下放射到大腿。随着时间的进展，宫缩可能发生在腹部，更像剧烈的周期性疼痛。

当宫缩好像已经规律时就记录其时间，如果你认为自己已临产，可打电话给医院或助产士。除非宫缩发生得极为频繁（每5分钟1次)，或者十分疼痛，否则不需要即刻去医院。

第一胎产程常常持续12~14小时，在家中先等几小时会好些。在周围慢慢活动一下，若需要休息就休息一下。如果羊水未破，可以洗个温水浴松弛松弛，或吃一点点心。医生可能建议你一直等到宫缩十分强烈并且每5分钟左右就出现一次时再离家去医院。

4、羊膜破裂---马上去医院

羊膜是环绕在胎儿周围充满液体的囊袋，在分娩期间的任何时候囊膜都会破裂，于是囊内液体可能突然大量涌出，但因为胎儿的头部已经进入骨盆腔，阻塞了它的涌出，所以更多见的是液体一滴滴地流出来。

即刻打电话给医院或助产士。即使你没有任何宫缩也需要去医院，因为羊膜破裂后有感染的危险。

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1、胎动异常

怀孕后期因为胎儿成长迅速，羊水减少，胎儿可以活动的空间相对减少了，所以胎动也会明显地减少。胎动次数多少才算是安全呢？目前尚无定论，因为胎动的 次数因人而异，而且每个母亲的主观感受也不同。研究显示，平均每天要花2.7小时才会感受到10次的胎动。因此就有专家提议，只要在2小时内感受到10次 的胎动，就可以放宽心。或每天固定一个时段数1小时，如果胎动次数都在平均值内就可以放心。反之，如果胎动的次数明显地增加或减少50%以上，应尽快就医检查。

2、轻松感

上腹部的压迫减轻了，这是因为胎儿头部降入骨盆腔的关系，所以感觉呼吸变得顺畅了，同时饮食的不适也改善了。多数的初产妇（第一胎)会在36— 38周之间感受到这个变化，而经产妇 （非第一胎)则不一定。此时可以开始注意见红、破水或是阵痛的到来。

3、见红或出血

这是子宫颈变薄、变软后产生的有黏性的血性分泌物，呈粉红或暗红色，若出血量少，肖不需入院，继续观察即可。根据统计，见红后的1周内都会开始阵痛。

4、小便次数

增加临产前十多天，胎先露部下降进入骨盆，子宫底也随之下降，因压迫了膀胱，使膀胱储尿量减少，小便次数就增加了。

5、破水

阴道突然流出清亮的液体，有时含胎脂或胎粪，称为“胎膜破裂”。破水通常发生在规律宫缩开始后，胎儿娩出前。破水的孕妇应立即去医院，以防脐带脱垂危及胎儿。通常破水后24小时内会自然临产。

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1、腹部发生突然的疼痛

如果你的腹部持续疼了3-4个小时时，就要马上穿上袜子了。妇科医生兼产科医师贾浦玛莎说“不间断的腹部疼痛是分娩前的征兆”，这说明你的子宫颈开始扩张，婴儿的头部开始向外伸出。虽然从子宫颈开始张开到婴儿出来之间还有很长的一段时间，但也需要尽快赶到医院。

2、子宫开始收缩

这是每个孕妇都会经历的，一般情况下，每次子宫收缩的时间会有一定的间隔，但是当你的疼痛感节奏性很强的时候，就要立即给医院打电话了。准备好去医院，仔细观察收缩的节奏。如果每隔十五分钟疼痛感都会达到顶峰，祝贺你，你要生了。但是如果你的子宫收缩不规律，先是十分钟一次，然后八分钟一次，再次二十分钟一次，这可能是假分娩，但是还是去医院检查一下为好。

3、羊水破了

无需解释，羊水破了就是你的胎膜破裂，大量水分流出，是要马上分娩的.有力证据。这个时候，细菌很容易进到子宫里，给宝宝和母亲造成危害。这时候就要尽快赶去医院，任何阴道分泌物都要提高警觉。

4、流血

因为怀孕后就不会有月经了，但是，如果突然流血的话就要尽快赶去医院，因为这就是临产的前兆。因为你的宫颈已经开始扩张，会破坏血管。阴道流血并不是一个健康的症状，所以一定要尽快联系上你的医生，进行检查。

5、头痛或者呕吐

“感觉恶心想吐和头部巨疼无比时，一定要寻求帮助。尽快赶去医院，因为你的分娩可能即将开始”妇科医生玛莎说。

6、感觉胎动

你感觉不到宝宝在动了：“这种情况非常紧急，如果在你分娩前的两到三个小时感觉不到宝宝在动，就要马上联系你的医生进行检查。”记住，分娩是一件很奇怪的事。

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1、胎盘老化程度

胎盘负责着供给胎宝营养的重任，是产检中必不可少的一项指标。在B超单中，我们可以看到胎盘的成熟级别，分为1、2、3级，一般在1、2级的时候，我们都无需担心。但是当胎盘达到3级，尤其是在3级+、接近足月的时候，就需要根据医生建议，及时去医院检查。

胎盘成熟，依旧能给胎宝输送营养，但是成熟之后，必定还会有老化的过程。有些孕妈会在还没有发动的时候，胎盘就已经老化，而老化的胎盘将无法正常给胎宝输送充足的营养。所以，这时候就需要根据医生的建议，早日生产。

2、羊水健康度

羊水，也只能通过B超才能看清状况。羊水过多、羊水过少，对胎宝有着比较大的影响，若是羊水量已经影响到胎宝的健康状况，那么此时，也不能傻等预产期。除了羊水量，还有羊水的质量，若是羊水已经开始浑浊，那么就不能再等待预产期。因为浑浊的羊水，很容易导致胎宝缺氧，从而发生意外。

3、胎宝健康状况

胎宝的健康状况，也是决定分娩日的一个重要因素。一般在孕晚期，脐带绕颈、胎位、胎心等，都是比较重要的胎宝健康指标。若是胎宝脐带绕颈圈数超过2圈、脐带扭转严重、胎心监测结果不好、胎位不正等，如果不及时分娩，就很有可能危急胎宝的健康，甚至生命。